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EducaciónRecomendado para personas que ya de por si se cuidan y están en un buen estado de forma o para personas que no quieren dieta. A través de la educación nutricional conseguimos que la persona aprenda a comer de forma saludable por su cuenta y mantenga esos hábitos a largo plazo.
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Pérdida dePautamos una dieta más consejos nutricionales completamente adaptada a la rutina y gustos de la persona para asegurarnos de que se realiza una correcta pérdida de grasa y sobre todo y lo más importante, que se mantenga en el tiempo a través de los buenos hábitos inculcados por mi.
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RecomposiciónRecomendado para gente que solo necesita perder unos kilitos y vaya a comenzar a entrenar. A través de una dieta completamente adaptada a la persona conseguiremos que baje de porcentaje de grasa y suba la masa muscular a la vez, cambiando la composición de la persona.
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